Tammikuussa sometilini täyttyivät 10 vuoden haasteista. Se sai minut miettimään, missä itse olin kymmenen vuotta sitten – ja tajusin jotain tärkeää. Laskin, että olen elänyt ilman masennusta ja syömishäiriötä jo viimeiset kuusi […]
Olen saanut viime aikoina jonkin verran palautetta kehopositiivisuus-sanan käytöstä. Monta kertaa, kun olen kirjoittanut tai puhunut siitä, että vatsamakkarat eivät vaikuta onnellisuuteen tai että ulkonäköpaineet voivat koskettaa ketä tahansa, joku […]
Muistan ajan muutamien vuosien takaa, kun olin toipunut syömishäiriöstä ja halusin kovasti löytää tasapainon. Tasapainon syömisessä, tasapainon liikkumisessa, tasapainon omassa elämässäni ja kaikessa mikä vaikutti hyvinvointiini. Olin kovin kiinnostunut kaikesta […]
Viime jouluna ruokapöydässä eräs nimeltä mainitsematon tuttavani katsoi minua päästä varpaisiin ja tokaisi yllättäen: ”Jenni on pyöristynyt. Sä olit joskus niin hoikka.” Sain hädin tuskin syötyä laatikot loppuun, sillä […]
Syömishäiriöstä ja oikeastaan mistä tahansa addiktiosta toipuminen ja irtipäästäminen on vaikeaa. Olen addiktoitunut elämäni aikana muihinkin asioihin kuin syömiseen, mutta tässä kirjoitan nyt kuitenkin juuri tuosta sairaudesta, sillä se säilyi […]
Valtava, melkein kaksi kolmasosaa kasvoista peittävä nenä, viivanohuet huulet, pitkä teräväksi kapeneva leuka, vihainen hallitseva otsa, ohuet minne sattuu sojottavat hiushaituvat, finnejä yltympäriinsä. Tällainen on omakuva, jonka olen piirtänyt päiväkirjaani […]
Oletko tyytyväinen painoosi? Jos et, niin milloin viimeksi olit? Mikä lukema olisi ihanteellinen? Muutama vuosi sitten kysyin nuo kolme kysymystä täysin terveeltä, täysin normaalipainoiselta itseltäni ja vastasin rehellisesti: En. En muista. […]
Eilen tilasimme siskon syntymäpäivän kunniaksi sushia ja söimme jälkiruoaksi täytekakkua. Illalla tulin kotiin ja halusin tuoreita kasviksia, joten tein salaatin. Pian iski jäätelönhalu, joten hain vielä paketin lähikaupasta. Vielä pari […]
Vuosia sitten sain mielenterveysdiagnoosin. Itse asiassa olen saanut niitä elämäni aikana yhteensä kolme. Epätyypillinen laihuushäiriö, keskivaikea masennus, yleistynyt ahdistuneisuushäiriö. Halusin tai en, tuo kolmikko seuraa minua koko elämäni. Voi olla, […]